EDUCACION FISICA
PROGRAMA GRADO SEXTO
ACONDICIONAMIENTO FISICO v Aspecto generales del deporte .Calentamiento físico y estiramiento v Test físico. Pruebas de Fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad v Trabajo pequeños implementos, cuerda, bastones, pelotas, balón medicinal. Juegos recreativos ,juegos deportivos
INICIACIÓN DEPORTIVA MINIVOLEI v Historia del voleibol v Fundamentos teóricos v Calentamiento estiramiento v Golpes de dedos y antebrazos trabajo individual. v Destrezas con balón v Golpe de saque por debajo v Test físico, pruebas de resistencia ,fuerza ,flexibilidad, velocidad v Juegos pre deportivos v Juegos pre deportivos
INICIACIÓN DEPORTIVA MINIBALONCESTO v Historia v Aspectos generales del deporte v Calentamiento ,estiramiento v Fundamentación teórica v Destrezas con balón v Desplazamientos, drible, combinaciones v Drible lanzamientos v Test físico: Pruebas de resistencia ,velocidad, flexibilidad, fuerza v Juegos pre deportivos v Juegos deportivos
JUEGOS DEPORTIVOS v Test físicos: pruebas de Resistencia ,fuerza ,velocidad, flexibilidad v Juegos pre deportivos v Circuitos de trabajo físicos v Mini torneo, futbol, baloncesto, y voleibol v Festivales deportivos
PROGRAMA GRADO SEPTIMO
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO v Aspectos generales del deporte v Calentamiento, estiramiento v Test físico: Pruebas de Fuerza, velocidad, resistencia, potencia, y flexibilidad. v Trabajo pequeños implementos, aros cuerdas, bastones, balón medicinal v Juegos recreativos. v Juegos deportivos
PRACTICA DEPORTIVA VOLEIBOL v Fundamentación teórica historia importante. reglas principales v Calentamiento estiramiento v Fundamentación técnica por parejas recepción y pase v Trabajos combinados v Golpes de saque por debajo y por encima v Test físicos. Pruebas de resistencia fuerza velocidad ,potencia v Juegos deportivos v Juegos de voleibol
PRACTICA DEPORTIVA BALONCESTO v Fundamentación teórica aspectos generales del deporte v Calentamiento estiramiento v Destrezas con balón v Dribles y paradas en 1 y 2 tiempos v Fundamentos combinados, Test físico: resistencia fuerza velocidad potencia flexibilidad v Juego de baloncesto v Juegos deportivos
JUEGOS DEPORTIVOS v Test físico: pruebas de resistencia velocidad potencia fuerza y flexibilidad v Circuitos de trabajo físico v Mini torneo de futbol baloncesto y voleibol v Festival deportivo v Juegos recreativos v Planes de apoyo
PROGRAMA GRADO OCTAVO
PREPARACION FÍSICA Aspectos generales de la preparación física v Calentamiento, estiramiento v Test físico: pruebas de Resistencia fuerza, velocidad potencia v Trabajos pequeños implementos, cuerdas bastones balón medicinal colchonetas. v Juegos deportivos
PRACTICA DEPORTIVA VOLEIBOL v Estado actual del voleibol v Fundamentación teórica v Cal estiramiento v Trabajo en grupo de fundamentos básicos, golpes recepción y pase. v Trabajos técnicos coordinados y combinados v Test físico pruebas de resistencia fuerza velocidad flexibilidad v Juego de voleibol v Juegos deportivos
PRACTICA DEPORTIVA BALONCESTO v Aspectos generales de la actividad física v Estado actual del baloncesto v Fundamentación teórica v Calenta, estiramiento v Destrezas con balón v Paradas y lanzamientos v Doble ritmo v Fundamentos combinados, Test físico pruebas de resistencia velocidad, flexibilidad, potencia v Juego de baloncesto v Juego deportivo
JUEGOS DEPORTIVOS v Test físicos: pruebas de resistencia velocidad fuerza, potencia v Circuitos de trabajo físico v Mini torneo de futbol baloncesto y voleibol v Festivales deportivos v Juegos deportivos v Juegos recreativos v Planes de apoyo
